Сомнения и навык принятия решений

Личностный рост

Вас часто одолевают сомнения? Бывает так что вы не можете принять решения? Думаю такое бывало со многими. Я вам больше скажу. Такое часто бывало со мной. Прежде чем рассказать секретную формулу избавления от сомнений я расскажу почему такое происходит с нами.

Все причины из дества

Как любят говорить психиатры «Все причины из детства». Тут тоже самое. Ваша мама принимала вместо вас решение — заняться плаванием или боксом, изучать углубленно математику или физику, поступать на гуманитарное факультет или на технический. В какой-то момент вы передали пульт от вашей жизни другому человеку. Это может быть ваша мама, отец, старшие брат или сестра неважно. Важно то что вы разучились принимать решения за себя.

Самое грустное что повзрослев навык принятия решения подобно мышце, которой никто не пользовался атрофировался. Вы превратились во взрослого человека плывущего по течению. Все бы ничего если бы родители были с вами, но возможно сейчас их с вами рядом нет. Кому-то «везет» и он находит супругу или супруга, которые продолжают выполнять родительскую функцию. «Дорогая, что мне сегодня одеть?» — это вам ничего не напоминает?))

Но что делать если вы хотите взять свою жизнь под контроль?

Я нашел замечательное средство. Как я уже писал принятие решений это навык. И как любой навык его можно прокачать. Но тут важно как и в спорте начинать с малых весов. Очень легко подняв вес не по силам растянуть какую-нибудь мышцу. Поэтому начните с небольших решений — выбор галстука, новый маршрут до работы, фильм на вечер и т.п. Как справитесь с этим постепенно увеличивайте веса. Если не пропускать тренировки, то уже в ближайшее время вы сможете решится на открытие своего дела, переезд в другой город или даже предложения руки и сердца.)) Все в ваших руках.

А еще этот навык имеет свойство заканчиваться как ресурс или энергия. Кстати именно поэтому Стив Джобс одевался в одну и ту же одежду. Он не хотел тратить драгоценный ресурс принятия решений на раздумья о том какую сегодня нужно одеть рубашку или штаны. Президенты тоже не принимают решение о выборе одежды, шампуня или например времени и места встречи. За них все решают. А почему? Им нужно очень тщательно расходовать ресурс принятия решений. Ведь возможно именно сегодня им нужно будет решать начинать войну или нет.

Вы наверное замечали что к концу рабочего дня вам трудно принять какое либо решение. Все дело в том что вы израсходовали ваш ресурс. Поэтому рекомендую важные решения принимать утром. Наверное это имела ввиду Скарлетт О’Хара из «Унесенных ветром» когда говорила — «Я подумаю об этом завтра».

Итак качайте ваш навык принятия решений. Ну и конечно же, старайтесь тратить его с умом.

Гани Абадан

Писатель, эксперт по личностному развитию, предприниматель, консультант, бизнес-тренер.

Гани Абадан - Эксперт по личной эффективности
Добавить комментарий