Сделай 10 шагов к богатству за 5 лет!

Личностный рост

10 шагов чтобы стать миллионером за 5 лет

Увеличьте свой доход, образ жизни и радость

Неважно, в каком вы сейчас находитесь финансовом положении — только начинаете или уже зарабатываете много денег.Большинство людей, независимо от их дохода, ходят будто по лезвию бритвы. По мере того как доходы человека растут, растут и его расходы.Мало кто понимает, как постоянно увеличивать свой доход, образ жизни и радость одновременно. Из статьи вы узнаете:

  • Как стать богатым
  • Как построить жизнь, которая постоянно повышает ваш уровень уверенности и радости
  • Как постоянно расширяться, учиться, расти и преуспевать как личность
  • Как развивать наставничество, дружеские, стратегические и партнерские отношения практически с кем угодно

Если эти вещи вам не интересны, то можете смело закрыть эту статью.)) Итак:

1. Создайте виденье богатства

Первый шаг к достижению финансового успеха — создать собственное финансовое видение. Эйнштейн сказал, что воображение важнее знания. Арден сказал, что творчество важнее опыта. Сколько у тебя фантазий на будущее? Видите ли вы огромный потенциал и возможности для вашей жизни?Или вы видите довольно среднюю жизнь? Создание видения — это итеративный процесс. Вы не просто создаете видение один раз, а затем никогда не смотрите на него снова. Вы постоянно создаете и пишете свое видение — каждый день. Посмотрите на любую область вашей жизни, в которой вы преуспеваете, и вы обнаружите, что это происходит потому, что вы видите нечто большее, чем у вас сейчас есть. По тому же признаку, посмотрите на любую область вашей жизни, которая не является исключительной, и вы обнаружите, что вы не видите ничего сверх того, что у вас есть в настоящее время. Большинство людей живут в и повторяют прошлое. Наличие видения ориентировано на будущее. Ваша жизнь и поведение немедленно меняются, когда вы начинаете воображать другое будущее и стремительно стремиться к нему. Чтобы сделать это, вы должны устранить свою потребность в последовательности. С психологической точки зрения люди, как правило, чувствуют необходимость быть последовательными. Эта потребность заставляет людей сохранять поведенческие паттерны, среду и отношения, которые в конечном итоге слишком разрушительны и неудовлетворительны. Вместо этого вы можете отказаться от своей последовательности. Вы можете быть в согласии с фактом, что вы не совершенны. Вы можете быть в согласие с тем что можете что-то испортить. Вы можете согласиться с ценностями, которые вы отстаиваете, и целями, которые вы хотите достичь, независимо от того, что думают окружающие. Иметь видение вашей жизни означает, что вас больше не заботит, что другие люди думают о вас. Это означает, что вы готовы начать жить той жизнью, которую хотите. Это означает, что вы больше не собираетесь просто плыть по течению, как вы это делаете большую часть своей жизни. Это означает, что независимо от того, что ваши родители, сверстники, и социальное окружение преподносили вам до сих пор, вы собираетесь создать жизнь, которую вы хотите, а не они. Чем детальнее ваше видение, тем лучше. Чем больше поддающихся количественной оценке свое видение, тем лучше. Ваш мозг любит цифры и события. Таким образом, ваше видение должно сосредоточиться вокруг конкретных цифр и ключевых событий.Например:

  • «Я буду зарабатывать 1 000 000 долларов в год к 1 января 2022 года».
  • «Я получу оплату на сумму более 100 000 долларов к октябрю 2020 года».
  • «Я возьму шестинедельный отпуск в Таиланде в следующие шесть месяцев».

Количественно. Измерь это. Будь в восторге от этого.Чем более детально ваше видение, тем более правдоподобным оно будет для вас. Это нормально, если вы не знаете точно, что вы хотите прямо сейчас. Иметь больше денег, создавать мощный опыт и постоянно расти как личность — все это цели, которые будут подталкивать вас в правильном направлении. По мере того, как вы приобретаете уверенность благодаря последовательным небольшим победам, ваше воображение будет расширяться. Таким образом, чтобы ваше видение стало яснее и соответствовало вашим ценностям и подлинным желаниям, вам нужно начать укреплять доверие. Вот где наступает следующий шаг.

2. Разработать 90-дневную систему измерения прогресса

Ниже приведены четыре вопроса, на которые отвечают клиенты Дэна Салливана (основатель Strategic Coach) каждые 90 дней:

«ПОБЕДНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ? ОГЛЯДЫВАЯСЬ НА ПРОШЕДШИЙ КВАРТАЛ, ЧЕМ ВЫ МОЖЕТЕ ГОРДИТЬСЯ, ЧЕГО ВЫ ДОСТИГЛИ? »

«ЧТО НОВОГО? КОГДА ВЫ СМОТРИТЕ НА ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ СЕГОДНЯ, КАКИЕ ОБЛАСТИ ВНИМАНИЯ И ПРОГРЕССА ДЕЛАЮТ ВАС НАИБОЛЕЕ УВЕРЕННЫМИ? »

«БОЛЬШЕ И ЛУЧШЕ ? ТЕПЕРЬ, ГЛЯДЯ В СЛЕДУЮЩУЮ ЧЕТВЕРТЬ, ЧТО НОВОГО ВЫЗЫВАЕТ У ВАС НАИБОЛЬШЕЕ ВОЛНЕНИЕ? »

«КАКОВЫ ПЯТЬ НОВЫХ «ПРЫЖКОВ», КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ТЕПЕРЬ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СЛЕДУЮЩИЕ 90 ДНЕЙ СТАЛИ УСПЕШНЫМИ?»

Каждые 90 дней вы просматриваете предыдущие 90 дней, а затем устанавливаете измеримые и сложные цели на следующие 90 дней. В книге «Искусство обучения» Джош Вайцкин сказал:

«КРАТКОСРОЧНЫЕ ЦЕЛИ ЯВЛЯЮТСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ИНСТРУМЕНТАМИ РАЗВИТИЯ, ЕСЛИ ОНИ СБАЛАНСИРОВАНЫ В РАМКАХ ВОСПИТЫВАЮЩЕЙ ДОЛГОСРОЧНОЙ ФИЛОСОФИИ. СЛИШКОМ СИЛЬНЫЙ ОТРЫВ ОТ РЕЗУЛЬТАТОВ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ЗАДЕРЖКЕ».

Краткосрочные цели — это то, как вы строите свой прогресс. Работа с графиком имеет решающее значение для производительности. Сосредоточение внимания только на нескольких ключевых этапах каждые 90 дней — это то, как вы создаете импульс. Каждые 90 дней, когда вы оглядываетесь на предыдущие 90 дней, вам нужна система для отслеживания вашего обучения и прогресса. Вы хотите выйти из своей обычной среды и сделать перерыв на восстановление. Тим Феррисс называет это мини-пенсией.

Каждые 90 дней вам необходимо взять несколько выходных. Вы нужно уйти туда, где вы можете размышлять, думать, визуализировать, разрабатывать стратегии и играть. Во время этого сеанса восстановления вам нужно вытащить свой журнал и уделить время размышлениям о предыдущих 90 днях:

Что прошло хорошо?

Каковы были ваши ключевые победы?

Что вы изучали?

Что вас больше всего взволновало?

Куда нужно свернуть?

Учитывая, что вы сделали и чему научились, что вы хотите сделать в следующие 90 дней?

Какие два-пять прыжков или побед будут иметь наибольшее значение для вашего идеального видения?

Каждые 90 дней, когда вы анализируете свой прогресс, вы можете увеличивать свою уверенность , потому что уверенность приходит от наблюдения за своим успехом. Очень немногие люди находят время, чтобы подумать о том, что они на самом деле сделали. Мы очень хорошо следим за сроками, но не размышляем в чем именно мы преуспели.Скорее всего, вы даже не помните, что ели на обед три дня назад.Скорее всего, вы не узнаете все хорошие вещи, которые вы сделали за последние 90 дней. Тем не менее, вы можете тренировать свой мозг, чтобы замечать, фокусироваться и обращать внимание на прогресс, который вы делаете. Когда вы начнете видеть прогресс, вы начнете чувствовать себя взволнованным. Эти чувства очень важны. Ощущение движения и импульса вселяет уверенность. Уверенность — это основа воображения, действия и силы. Хотите больше уверенности?Начните устанавливать краткосрочные цели (каждые 30–90 дней), отслеживайте свои успехи, подсчитывайте свои победы, восстанавливайтесь, обнуляйтесь и начинайте заново.Когда у вас есть большое видение, вам не нужно делать огромный прогресс каждый день. Вам нужно всего лишь сделать шаг или два. Затем вы отслеживаете этот прогресс и наблюдаете, как эффект волны вступает в действие. Каждые 90 дней отслеживайте ключевые области вашей жизни: Отслеживайте свои деньги. Отслеживайте свое здоровье. Отслеживайте свое время. Отслеживайте прогресс в тех областях, в которых вы хотите добиться успеха.

3. Разработайте распорядок дня, чтобы жить в состоянии потока

Хорошо, вы создали большое видение, которое вдохновляет вас. Вы также поставили 90-дневные краткосрочные цели, чтобы помочь вам обрести уверенность и продолжать двигаться по этому пути. Теперь вам нужен распорядок дня, чтобы держать себя в потоке. Если вы сможете ежедневно переходить в состояние потока, жить и работать из этого состояния потока, вы будете чувствовать себя действительно хорошо. Вы несете ответственность за организацию своей жизни, чтобы вы как можно больше находились в потоке. В позитивной психологии состояние потока, также известное как пребывание в зоне, является ментальным состоянием, в котором вы полностью погружены в чувство сосредоточенного внимания, полной вовлеченности и удовольствия. По сути, поток характеризуется полным поглощением того, что он делает, и, как следствие, потерей ощущения пространства и времени. Поток создает высокую производительность. Высокая производительность создает уверенность. Уверенность создает воображение и волнение. Воображение и волнение заставляют вас думать по-другому о себе и своей жизни. Важно понимать, почему большинство людей тратят свое время зря. Весь секрет, в утреннем ритуале. Импульс активируется с первого решения вашего дня. Вместо того, чтобы активно переводить себя в состояние потока, большинство людей переводят себя в бессознательно реактивное состояние. Люди — это не продукт привычек, а продукт окружения (см. Пункт четыре ниже). По словам Стэнфордского психолога и эксперта по поведению Б. Дж. Фогга, дизайн превосходит силу воли. Дизайн — это то, как вы себя настроили. Большинство людей не разработали свою среду для потока. Вместо этого окружающая среда и жизнь большинства людей были настроены на постоянное отвлечение, которое противоположно течению. Поток — это то, на что можно и нужно полагаться.Вы должны принять решение жить в потоке. Причиной широко распространения потока в экстремальных видах спорта является то, что экстремальные виды спорта требуют большой приверженности, риска и сосредоточенности. Если гонщик мотокросса теряет фокус при попытке перевернуть спину через 100 метровый прыжок, он может умереть. Поэтому эта ситуация вызывает глубокий поток. Поток приходит, не думая об этом. Поток приходит, когда вы просто позволяете этому случиться. Например, когда я пишу пост в соц.сетях, я лучше всего пишу, когда вообще перестаю думать. Я просто позволяю этому вырваться. Вот как работает высокая производительность. Вы включаете программу, а затем просто позволяете своему телу вступить во владение. Когда дело доходит до утренней рутины, основная цель — привести себя в состояние потока или пика. Есть несколько полезных действий, чтобы привести себя в движение. Во-первых, вам нужно изменить свою среду, для того чтобы изменить свое мышление. Начните визуализировать и воображать ваше желаемое будущее. Сильно поверьте в то, что вы собираетесь достичь в будущем. Флоренс Шинн заявила: «Вера знает, что она уже получила, и действует в соответствии с этим». Вот что такое утренний ритуал. Вы помещаете свой разум в режим вашего будущего. Вы эмоционально делаете обязательства и соединяетесь с этим будущим. Вы и есть это будущее. Вы действуете так, как будет действовать ваше Я из будущего. Вот почему потребность в последовательности должна выпасть из вашей жизни. Вместо того, чтобы быть в соответствии с тем, кем вы были, вы должны быть в соответствии с тем, кем вы собираетесь быть. Если вы собираетесь стать миллионером, вам нужно начать вести себя сейчас как миллионер. Недавние исследования изучали мозг актеров с помощью машин МРТ. Они обнаружили, что, когда актеры были в образе, их мозг показывал значительные изменения. Другими словами, выполнение другой роли меняет ваш мозг. И это на самом деле то, что вам нужно делать каждое утро. Вместо того, чтобы запускать мозг вашего прежнего я, вам нужно задействовать мозг вашего желаемого я или персонажа/образа.Кем ты хочешь быть? Представь себе это. Почувствуй себя. Предположим, что ваше желание исполнено. Поверьте в реальность этого я. Помни, все что ты хочешь, ты можешь иметь. Будь великим. Вложите себя в эту реальность. Начните прямо сейчас, действуя в соответствии с этой реальностью. Наслаждайтесь потоком, который приходит от осознанности и конгруэнтности.

4. Создайте свою среду для ясности, восстановления и творчества

«МНОГИЕ ЛЮДИ ДУМАЮТ, ЧТО МЫ СОЗДАНИЯ ПРИВЫЧКИ, НО ЭТО НЕ ТАК. МЫ СОЗДАНИЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ ». — РОДЖЕР ГАМИЛЬТОН

Чтобы по-настоящему улучшить свою жизнь, вы не можете просто ставить цели, строить утренние процедуры и начать действовать по-другому. Вы должны изменить свою среду. Вам нужна среда, соответствующая будущему, которое вы планируете создать. Вам нужна среда, которая не только резонирует с вашими ценностями и видением, но также поддерживает ваши ценности и видение. Окружающая среда большинства людей подобна стремительной реке, идущей в противоположном направлении от того места, куда они хотят идти. Требуется много силы воли, чтобы идти вверх по течению. Это утомительно. Вместо этого вам нужно, чтобы окружение несло вас в нужном направлении. Вам нужно активно окружать себя людьми, которые вас вдохновляют. С какими образцами для подражания вы регулярно сталкиваетесь? Скольким образцам для подражания вы помогаете? Разные среды имеют разные цели. Вы хотите отдельную среду для отдыха и омоложения, для сосредоточенности и работы, для медитации и ясности, а также для веселья. Чем внимательнее вы становитесь как личность, тем больше понимаете, что вы и ваше окружение — это две части одного целого. Вы не можете отсоединиться от своего окружения. Следовательно, вам нужно быть внимательными в отношении своего окружения. Это означает, что вы не загрязняете среду для восстановления такими вещами, как мобильные телефоны. Простыми словами если вы собираетесь пойти на пляж, не берите свой телефон. Когда вы меняете деталь, вы меняете всю систему. Не портите бочку меда одной ложкой дегтя. 

5. Сосредоточьтесь на результатах, а не на привычках или процессах

«В вежливой беседе большинство из нас скажет, что мы восхищаемся успешными людьми за их усердную работу, позитивные привычки и железные принципы. Это не совсем так. Не нужно много копаться, чтобы выявить серьезное несоответствие между тем, что большинство из нас говорит о том, что мы уважаем, и тем, как на самом деле ведут себя большинство икон нашего века … Имейте в виду, что единственное, что на самом деле волнует большинство людей, это счет на доске. Все остальное чепуха». — Forbes

Последнее время люди часто говорят о том, что цели и результаты не имеют значения.Это полная чушь и ложь. Причина, по которой мы восхищаемся некоторыми людьми, заключается в результатах, которые они достигают. Есть бесчисленное множество других людей, которые имеют такие же вдохновляющие привычки, но которые не дают впечатляющих результатов.Тим Феррисс в своей книге «4-часовое тело» определяет то, что он называет «минимальной жизнеспособной дозой». По сути, это минимальное количество усилий для достижения желаемого результата. 60 градусов — это все, что нужно для варки яйца. Все, что находится выше этой цифры — напрасная трата усилий. Таким образом, какой результат вы хотите? Какой самый эффективный способ получить этот результат? Вместо того, чтобы зацикливаться на привычках и процессах, вам нужно получить четкое представление о желаемом результате, а затем перепроектировать способы его достижения. Именно цель определяет процесс, а не наоборот. Более того, именно результаты также определяют процесс. Если вы не получаете желаемый результат, то вам нужно настроить свой процесс. Не будь сумасшедшим, делая одни и те же вещи снова и снова и ожидая разных результатов. Тем не менее, мы живем в культуре, которая одержима привычками, взломами и процессами. Ничто из этого не имеет смысла само по себе. Они имеют смысл только в контексте конкретной цели. Мой процесс не будет похож на ваш процесс, потому что мои цели не совпадают с вашими целями. Мои цели — это то, что определяет мой процесс. Мои привычки не будут похожи на ваши, потому что мои цели не совпадают с вашими. Мои цели — это то, что определяет мои привычки.Когда вы серьезно относитесь к большим результатам, вы перестаете полностью зацикливаться на процессе. Большие и смелые цели требуют изобретательности. Они требуют смелости, чтобы пытаться делать вещи, которые могут не сработать Они требуют превзойти все что вы когда-либо делали. На самом деле ваша цель это процесс. Вы ставите цель, и эта цель организует вашу жизнь. Как только вы попали в нее, вы ставите новую цель, которая реорганизует вашу жизнь. Цели — это средство, а не конец. Они средства для роста и прогресса. Как только вы достигаете цели, вы берете то, что узнали, и продолжаете расширяться.

6. Определите идеальных наставников / партнеров

«ВСЕ ХОТЯТ БЫТЬ ЧЬИМ-ТО ЙОДОЙ». — АМИНА МЭЙ САФИНе просто искать работу.

Вместо этого создайте работу. Как? Вы создаете работу, предоставляя возможности идеальным людям, у которых вы хотите учиться и работать с ними.Так вы можете очень тесно сотрудничать со своими идеальными наставниками. Богатые люди работают, чтобы учиться. Бедные люди работают за деньги. Итак, кем вы восхищаетесь? Кто для вас образец для подражания? Кто делает работу, которую вы любите? У кого есть жизнь, которой вы хотите подражать? Как вы можете помочь им достичь своих целей? Как вы можете использовать свои навыки и способности, чтобы улучшить то, что они делают? На самом деле так легко быть рядом с кем угодно. Я наблюдал это снова и снова в моей жизни. Мне удалось развить очень близкие отношения со всеми, кого я хотел. Это началось с видения. Я записал, что буду учиться и работать с определенными людьми. Я изучал их работу. Я разработал навыки, которые будут полезны для них. Я попал в их среду. Я предложил им свои навыки в форме возможности, которая поможет им добиться дальнейшего успеха. Я потратил свое время и усилия, помогая им и многому научившись в процессе. Я стал частью внутреннего круга.Находясь во внутреннем круге, я теперь наделен редкими знаниями, опытом и возможностями. Это то, что вам нужно. Вы развиваете наставничество и партнерские отношения, будучи полезным. Вы посвящаете свои мысли и усилия, чтобы помочь им. Помогая им, вы позиционируете себя в чем-то уникальном. На этой уникальной новой должности легко зарабатывать много денег.

7. Станьте блестящим слушателем и наблюдателем

«СЛУШАНИЕ — ЭТО ТАКОЙ ПРОСТОЙ АКТ. ЭТО ТРЕБУЕТ ОТ НАС ПРИСУТСТВИЯ, И ЭТО ТРЕБУЕТ ПРАКТИКИ, НО НАМ БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ. МЫ НЕ ДОЛЖНЫ СОВЕТОВАТЬ, ИЛИ ТРЕНИРОВАТЬ, ИЛИ ЗВУЧАТЬ МУДРО. МЫ ПРОСТО ДОЛЖНЫ БЫТЬ ГОТОВЫ СИДЕТЬ ТАМ И СЛУШАТЬ ». — МАРГАРЕТ УИТЛИ«СТРЕМИСЬ СНАЧАЛА ПОНЯТЬ, А ПОТОМ БЫТЬ ПОНЯТЫМ». — СТИВЕН КОВИ

Интересно, что, помогая идеальным наставникам и образцам для подражания, я не раз видел, как люди чрезмерно ценят свою «мудрость».Недавно я разговаривал с одним из моих наставников. Нас было трое. Наставник, я и еще один человек. Мы обсуждали цели и планы моего наставника по расширению их бизнеса и воплощению их в жизнь. Разговор длился около 90 минут.60 из которых были заняты третьим человеком, извергающим бесконечные идеи без ясного контекста. Он слишком старался быть полезными или умными.На самом деле это было бесполезно. Вместо этого лучше задавать вдумчивые вопросы. Чего они на самом деле пытаются достичь? Каковы текущие проблемы? Что, по вашему мнению, должно произойти? Почему вы хотите внести эти изменения? Как только вы поймете контекст, тогда и только тогда ваши слова будут полезны. Когда дело доходит до отношений и общения, иногда ставки очень высоки. В этих случаях вам нужно 7 раз отмерить и один раз отрезать. Другими словами, вам нужно, чтобы ваши слова были актуальными и полезными. Вам нужно, чтобы было очевидно, что вы заинтересованы в собеседнике, а не в повышении собственного эго.Если вы действительно думаете о них, то покажите это. Задавайте вопросы, прежде чем предлагать идеи. Помогите им самим обрести ясность через свои разговоры. Убедитесь, что они понимают, что на самом деле происходит в их голове, помогая им уточнить. Затем, когда вы почувствуете, что можете дать понимание, сделайте это в контексте того, что они уже сказали. Тогда они узнают, что вы действительно слушаете их, и что вы действительно пытаетесь помочь им. Они будут любить и уважать вас, потому что, в отличие от большинства людей, вы искренни. Ты слушатель.

8. Сосредоточьтесь на том, кто, а не как

«ПЕРЕСТАНЬТЕ СПРАШИВАТЬ «КАК» И НАЧНИТЕ СПРАШИВАТЬ «КТО» » — ДЭН САЛЛИВАН

Чтобы стать миллионером или финансово успешным, как бы вы это ни определяли,  вам нужно развиться за пределы того, что Дэн Салливан называет «бурным индивидуализмом».Когда амбициозные люди ставят цели, они часто спрашивают себя: «Как мне это сделать?» Когда вы только начинаете, это хороший вопрос. Но когда ваше видение расширяется и ваше время становится более ценным, вы начинаете задавать другой вопрос.

«Кто может сделать это для меня или помочь мне сделать это?»

Вместо того, чтобы пытаться делать «самому», вы найдете того, кто позаботится о том, как. Нанимать людей сегодня очень легко. Во всем мире есть люди со временем и навыками, которые готовы и ждут. Используйте этих людей. Вы можете получить лучших людей, если четко дадите им ответы на что и почему.Что вы пытаетесь достичь? Почему это так важно? Это то, как вы будете вдохновлял людей. Саймон Синек, эксперт по культуре труда, объясняет, что каждому нужно больше от работы, чем просто ежемесячная зарплата. Мы все хотим чувствовать, что являемся частью чего-то важного, значимого и стоящего.Вы предлагаете это людям через что и почему.Вы можете не видеть себя предпринимателем. И вам определенно не обязательно быть им. Но если вы хотите начать зарабатывать больше денег, вам нужно перестать делать все самостоятельно. Стать миллионером это не значит быть театром одного артиста. Вам нужно начать строить команду. И, как и все остальное, вы должны сделать это, прежде чем вы почувствовать себя готовым. Потому что по правде говоря, вы никогда не будете готовы для того чтобы начать. Вам никогда не даст право что либо начать. Это всегда прыжок, а затем проработка процесса, который определяет вас.

9. Постоянно обновляйте свои ценности / определение успеха

«ЕСЛИ ВЫ НЕ ОТЛИЧАЕТЕСЬ ОТ ТОГО, КЕМ ВЫ БЫЛИ 12 МЕСЯЦЕВ НАЗАД, ВЫ НИЧЕМУ НЕ НАУЧИЛИСЬ». — АЛЕН ДЕ БОТТОН

Трансформирующие переживания могут изменить вашу жизнь. Точно так же преобразующие отношения могут изменить вашу жизнь. Вам нужно регулярно иметь опыт и общаться с людьми, которые обновляют ваш нынешний подход и взгляд на жизнь. Прямо сейчас вы видите мир особым образом, основанным на вашей среде, ваших целях и на том, на чем вы были сосредоточены. Вы видите только то, что важно для вас. Психологи называют это избирательным вниманием. То, на чем вы сосредоточены, расширяется. Прямо сейчас то, на чем вы фокусируетесь, может отличаться от того, на чем вы фокусировались два-три года назад. Когда вы были молоды, вы были сосредоточены на том, что ваши друзья думали о вас. Когда вы стали старше, ваш фокус сместился. Пиковые переживания — это определенный тип переживаний, который фокусируется на чем-то, что было не в фокусе. Когда вы переживаете опыт, который смещает ваше внимание, вы начинаете видеть мир по-другому. Вы должны постоянно концентрировать свое внимание на вещах, которые являются значимыми и ценными для вас. Сколько времени и внимания вы уделяете вещам, которые на самом деле не имеют значения? Сколько энергии вы вкладываете в вещи, которые вам не нужны? Недавно я встретил человека, который помог мне сосредоточиться на моих отношениях с детьми. Он рассказал мне историю, которая действительно изменила мою точку зрения. Я действительно слушал и был восприимчив к тому, что он говорил. Историю, которую он рассказал мне, я уже слышал раньше, но тогда не было достаточно сильных сигналов, чтобы отвлечь мое внимание. Но его история и весь опыт действительно сделали его реальным для меня, настолько, что это изменило мои ценности и цели. Есть вещи, которые вы слышали раньше, которые входили в одно ухо и выходили в другое. Это то, что вы знаете, но не делаете.

Стивен Кови сказал: «Знать и не делать — значит не знать».То, что вы знаете о чем-то, не означает, что вы обращаете на это внимание. Становясь эмоционально связанным с чем-то, вы начинаете уделять этому больше внимания. Когда вы занимаетесь чем-то и начинаете отождествлять себя с этим, это становится частью вашей жизни.Посмотрите на свое здоровье. Как много внимания вы уделяете ему? Вы миллион раз слышали, что ваше здоровье важно. Вы знаете об этом, но обращаете ли вы внимание? Или ваше внимание на других вещах? Ваше внимание может быть направлено на то, что важно в вашей среде. Следовательно, люди, пристрастившиеся к алкоголю, в своей среде заставляют задуматься об алкоголе.Куда направлено ваше внимание? Это то, на чем вы сосредоточены. Это то, что вы отождествляете с собой. Вот что для вас имеет значение. Вот где ваша история о себе. Вы можете спроектировать свой фокус так, чтобы ваша внешняя среда запускала то, что вы хотите видеть . Подобно вниманию, есть вещи, которые вы знаете, ценны, но которые вы лично не цените. Например, вы, вероятно, считаете, что хорошее здоровье — это то, что стоит ценить, но ваше поведение демонстрирует то, что вы действительно цените. То, на что вы обращаете внимание, это то, что вы цените. Итак, вам нужно получить опыт, который сдвинет то, что вы можете ценить, к тому, что вы цените на самом деле Вам нужно по-настоящему ценить вещи, которые будут иметь самое большое значение в вашей жизни. Вам нужно перестать ценить вещи, которые саботируют ваш успех. Вам нужно поставить цели вокруг тех ценностей, к которым стремитесь. Вам нужно создать подпрограммы и среду, в которой эти ценности будут в центре вашего внимания. Ваш вклад формирует ваш кругозор. Затем вам нужно ежедневно проживать эти ценности. После вам нужно регулярно получать опыт, который обновляет, расширяет и уточняет эти ценности.Если ваше определение «успеха» не изменилось за последние 12 месяцев, значит, вы не многому научились. Если ваше определение успеха не изменилось, значит, у вас не было мощного опыта.

10. Не ждите слишком долго, когда вы знаете, что пора меняться

«ТО, ЧТО ПРИВЕЛО ТЕБЯ СЮДА, НЕ ДОСТАВИТ ТЕБЯ ТУДА» — ДОКТОР МАРШАЛ ГОЛДСМИТ «ГЛУПО ДЕЛАЕТ ОДНО И ТО ЖЕ И ОЖИДАТЬ РАЗНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ» — АЛЬБЕРТ ЭЙНШТЕЙН «ЧТОБЫ НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ ЛУЧШЕ ВСЕГО, НУЖНО ЗАКОНЧИТЬ ОДНУ ЦЕЛЬ И НАЧАТЬ ПРЯМО СО СЛЕДУЮЩЕЙ. НЕ ЗАДЕРЖИВАЙТЕСЬ СЛИШКОМ ДОЛГО ЗА СТОЛОМ УСПЕХА, ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ НАСЛАДИТЬСЯ ОЧЕРЕДНОЙ ТРАПЕЗОЙ — ЭТО ПРОГОЛОДАТЬСЯ ». — ДЖИМ РОН

Цели — это средства, а не конец. Как только вы добились чего-то большого, не застревайте там только потому, что это работало раньше. Все, что вы сделали, привело вас к этой точке. Каково следующее большое приключение?Что требует новая ситуация? Что вдохновляет ваше воображение? Какая следующая большая гора? Одна из фундаментальных проблем успеха заключается в том, что он становится ловушкой. Люди, достигшие больших успехов, застревают, живя в своем прошлом. Они продолжают объяснять себе, основываясь на том, что они сделали, а не на том, что они делают. Илон Маск является мощным исключением. Вы никогда не слышали, чтобы Илон Маск говорил о днях Paypal. Вместо этого вы слышите, как он говорит о проблемах, которые он в настоящее время решает, и о видении, которое он в настоящее время преследует. Он не застрял в прошлом. Вместо этого он использует весь свой прошлый опыт, чтобы продвигать все большие и большие результаты, цели и задачи. Он всегда растет, трансформируется, меняется, стремится. Это очень здоровый подход к жизни.

Выводы

Нет ничего сложного. Вам просто нужно знать, чего вы хотите, а затем стать человеком, который это получает. Вы можете стать миллионером. Это может занять пять лет. Но пять лет сосредоточенного внимания на чем-то могут занять очень долгий путь. Какова минимальная жизнеспособная доза для желаемых результатов? Чтобы стать миллионером, вам потребуется измениться. Но, как сказал Альберт Эйнштейн: «Мера интеллекта — это способность меняться». Джим Рон сказал это лучше всего: «Стань миллионером не ради самого миллиона долларов, а ради того, что он сделает с тобой когда ты его достигнешь». Ваша реальность это то на чем вы в данный момент зациклены. Это факт. Если вы хотите понять, кто вы, все, что вам нужно сделать, это выяснить, на чем сосредоточены ваши текущие усилия и внимание. Фундаментальная часть сознательной эволюции — это научиться контролировать и направлять свое внимание, чтобы вы могли направить этот свет на то, что вы хотите, а не на то, что вы были вынуждены хотеть. Основным для этого является обновление вашей среды и ценностей, поскольку эти вещи фокусируют ваше внимание.На чем вы сейчас сосредоточены? Что в настоящее время имеет для вас значение?Что может быть значимым для вас?Что вы можете оценить? Кем ты можешь быть?

Написать в
WhatsApp
Позвонить
Гани Абадан

Писатель, эксперт по личностному развитию, предприниматель, консультант, бизнес-тренер.

Гани Абадан - эксперт личной эффективности
Добавить комментарий